Catégorie : Snacks & Grignotages

Boules de sucre ou Energy balls (crues)

Il s'agit d'un en-cas à base de fruits sec & d'oléagineux. Simple, rapide à réaliser, sans sucres ajoutés & sans cuisson. De plus c'est une collation peu coûteuse, il suffit…
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Comme des Granola de L*

Vous savez ces biscuits où la signature c'est : "Granola, ne pariez jamais vous n'en mangerez qu'un". Un soir j'en ai eu envie mais ce n'est ni bio, ni fait…
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Granola maison

Généralement un granola se compose : de flocons de céréales (l'avoine) de fruits secs de graines d'oléagineux d'un sucrant (sucre, sirop) d'huile végétale (olive, colza, noisette...) Différences avec le muesli…
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Barres de céréales maison (avec ou sans cuisson)

Comme pour les granola je t'ai mis 3 recettes de barres de céréales à base de ce qu'il y avait à la maison & des idées pour varier les plaisirs.…
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Galettes d’avoines & chocolat

Idéale pour varier les plaisirs & manger ses flocons d'avoines autrement qu'en porridge. Avec le thé ou tout simplement comme ça pour une collation rapide avec un fruit ou un…
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